Hi! Ik ben Door.
Ik ben 51 en volgens mij... ben ik in de overgang.

Natuurlijk wil ik er alles aan doen om hier zo relaxed en fit mogelijk door te komen. Bewegen hoort daarbij. Gezond eten. Iets leren over slaap en andere zaken die nu echt even een uitdaging zijn geworden. En het lijkt me leuk om nieuwe contacten op te doen. Zonder dat het zo'n mutsenclub wordt, snap je?

Dus ben jij, net als ik, ook op zoek naar de beste, leukste meest complete begeleiding tijdens de overgang en daarna?

Loop dan gewoon met me mee!